Защо хората хапят ноктите си: причини, психология

Навик на гнойна нокти: причини за възрастни

Навикът да се грижите за ноктите е доста общо вредно предразположение и е еднакво срещано сред децата и възрастните. Въпреки това, ако децата са се поглезите и да се опитват да ги отклони от "Драг" нравоучителни и различни народни методи, възрастните, тези мерки не са постигнали, защото проблемът е много по-дълбоко и по-трудно.

Нека разгледаме по-подробно защо хапе ноктите си възрастни, където произхода на проблема са, и как да го решим.

Защо хората хапят ноктите си: психологията на въпроса

Нека започнем с факта, че razgryzaniya ноктите това не е така, дори навик и мания и мания, че някои западни медицински асоциации, класифицирани като неврози. Razgryzaniya нокти по същество е същото като дърпа косата, чесане на кожата, устните raskusyvanie, принудата да си мият ръцете, и т.н. Дали външната проява на този проблем не изглежда толкова отблъскваща и не предизвиква страх в другите. Естествено, в този случай става дума за постоянни razgryzaniya нокти с причиняване на болка и traumatization на кожни плаки и пръстите на ръцете, а не един банален ухапване брус или отчупеният парчета на нокътя.

Така че защо хората хапят ноктите си? Основната причина е под стрес. Като правило, хората, които изпитват стрес, се опитват да се отклонят от проблема чрез безсъзнание, причинено от болка. Или, напротив, като ухапва ноктите, те се съсредоточават върху проблема на задните четвъртинки, за да намерят решение.

Помислете за най-често срещаните причини за навик на гърба на ноктите при възрастни:

  1. Нервно напрежение. Забележете как някои хора, опитвайки се да успокои гнева или облекчаване на напрежението, стиснати юмруци, докато избелването на кокалчетата на ръката, или в пристъп на ярост смачка обекти и по този начин освобождават негативни емоции? Оказва се, че причината за навика да се овлажни ноктите може да има подобен модел, по този начин човек се опитва да облекчи напрежението.
  2. Стрес. Една потискаща непрекъсната ситуация може да провокира появата на невроза, която се проявява в отнемането на ноктите.
  3. Безпокойство. Страховете и страховете правят един човек "да се върне в детството". В търсене на защита, хората несъзнателно започват да гаснат ноктите си. Нещо повече, те дори не могат да си спомнят защо са счупили ноктите си.
  4. Мисленето за проблема е може би една от най-често срещаните причини, поради които един възрастен губи ноктите.Някой, който да се съсредоточи върху задачата, загърбва капачката от дръжката, някой разкъсва хартия или черпи на хартия нищо незначително, а някой изтръпва ноктите си. Забелязва се, че перфекционистите са подложени на такъв навик, хората постоянно се опитват да постигат по-добри резултати.
  5. Навик на детството. Като правило, всички възрастни, които захапали ноктите си, страдали от този навик в детството. Ако детето не е в състояние да отклони вниманието от проблема или да действа чрез забрана на методи, рано или късно възрастен се връща към пристрастяването.
  6. Психично заболяване, придружено от желание да се нараните или да се нараните. Хората, страдащи от психични заболявания, често в "месото" изяждат ноктите си, напълно разкъсват плочите. В този случай човек се нуждае от квалифициран психиатър.

интересното, Навикът на гарвани нокти е по-податлив на жените, отколкото на мъжете. Така сред жените тази "предразположение" се проявява три пъти по-често.

Във всички случаи, с изключение на последния, човек да спре да хапе ноктите си, трябва да се потърси помощ от психолог, защото, както вероятно вече сте забелязали, във всеки случай, водеща причина за защо човек дъвче ноктите е психологически напрежение.

Последици, които могат да доведат до навик за нагъване на ноктите

Разбирайки, че хапе краката има психологически компонент, едва ли вдъхнови възрастни да потърсят помощ от психолог, и традиционните "Baby" техники с ръкавици, пръстите горчиво средство за обработване просто безсмислени. Има обаче един мощен психологически инструмент, който до известна степен може да накара човек да иска да откаже навика да плаши човек с последствията от него. И тези "истории на ужасите" ще бъдат много по-лоши, тези, които се появяват за деца, защото като възрастен разбира тяхната валидност.

Така че, нека да разгледаме отрицателните последици, които навикът на закачане на ноктите може да доведе до:

  • Едно от дразнещите последици от пристрастяването е развален маникюр, а пълна липса на възможност да го направи. Съдия за себе си, неравномерни, напукани нокти с рани и бръчки и красив маникюр са само несъществени неща. Освен това такива нокти са опасни за нанасяне на декоративно покритие, съществува риск от изгаряне или алергична реакция. Естествено, тази последица е по-плашеща за жените, отколкото за мъжете.Въпреки това деформираното легло на нокътя и нокътните плочи, изядени в месото, също могат да го предупредят.
  • В допълнение към неестетичния външен вид, гнойването на ноктите може да доведе до стомашно-чревни проблеми – от банално храносмилателно разстройство до отравяне. Ноктите и пръстите събират върху себе си много патогенни микроорганизми, които бавно, но "систематично" отрови човешкото тяло.
  • Друго следствие, привлекателна отвращение и страх при хората, които хапят ноктите си – хелминтични инвазии. На ръцете си човек може да носи яйцата на паразити чрез лошо преработени зеленчуци, чрез контакт с животни, работа с почвата и т.н. Естествено, много малко хора ще измият ръце със сапун, за да се отдадат на "удоволствие" да се грижат за ноктите си, а оттам и за инфекцията. От своя страна, паразити, секретирани от токсините, допълнително отрови тялото. Лечението на паразитите може да отнеме много време.
  • Ухапването на ноктите може да причини нараняване, а отворената повърхност на раната е директно вписване за гъбичките. В резултат на това проблемът се влошава още повече. В края на краищата, в допълнение към самия човек, ноктите му също ще бъдат "изядени" от гъбична инфекция, която се е присъединила. Всичко това може да доведе до пълна загуба на ноктите.
  • Постоянната травма на ноктите и меките тъкани на пръстите може да предизвика суплетура. Гнойни лезии на перитоидната област причиняват болезнена непоносима болка и често изискват хирургическа интервенция.
  • Друго неприятно последствие е образуването на враг. Гаргираните гвоздеи и деформираният гвоздей за нокти предизвикват промяна в посоката на растежа на ноктите, в крайна сметка могат да се развият в кожата. Корекцията на този дефект ще изисква дълго време, а в пренебрегвани случаи отново, хирургическа интервенция.

Може би една от тези последици е достатъчна, за да обясни на възрастен как да гасна краката е опасно. Трябва обаче да бъдат включени други методи за сложно въздействие. Нека ги разгледаме по-долу.

Как да се отървете от лошите навици

Психологията на това, защо хората хапят ноктите си на ръцете, е разбираемо – това е желанието да се измъкнем от съществуващия проблем. Така че, за да може човек да преодолее навика, трябва да прехвърли пътя към постигането на тази цел (ухапване на ноктите) в категорията на гола. С други думи, сменете акцента. И в това, както е възможно, ще помогне на различни психологически техники, вързани към момента на игра. Обмислете някои от тези техники:

  • Заключението на залог.Човек може да се съгласи с роднините си, че той ще се отърве от пристрастяването, например, за много солидна сума пари (незначителни цифри ще се държат твърде слаб стимул) или за трудно изпълнимо желание. Възможността да спечелите голям джакпот или, напротив, страхът от загуба на солидни средства ще бъде мощен стимул за борба с проблема.
  • Справете се със себе си. Условно, човек определя за себе си наказанието за всеки опит за ухапване на ноктите, да речем, няколко тежки натискания нагоре или надолу, или е необходимо да се направи почистване. По този начин ще помогнете не само да избягате от навика, но и ще дисциплинирате. Един "но", приемането ще бъде ефективно само за хора с висока самоорганизация и дисциплина.
  • Хоби, което няма да ви позволи да нанесете ноктите си. Глина за моделиране, градинарство, работа с цветове – всички тези дейности, просто няма да позволи на човек да хапе ноктите си, защото малко хора искат да гризат ноктите мръсни, и всеки път, когато се измие банална мързел. Постепенно подобни дейности могат напълно да отвлекат вниманието от пристрастяването.
  • Най-интересният начин, по-подходящ за жени, е красив скъп маникюр. Съгласете, не всяка жена ще се осмели да "яде" красота, създаването на които освен това не са изразходвани малко пари. Друга възможност за отрязване е да се научите как да направите сами маникюра.Красиви езера, интересни варианти за декор – всичко това трябва да предизвика желание да расте невени, а аз не правя тук, за да "Ogryzkov".

Към бележката, Търся начини за преодоляване на проблема с психологическото другото, не забравяйте за методите за помощник, най-въз основа на характера рефлекс – спрейове, гелове, пяна от razgryzaniya нокти. Те ще помогнат да се предпазят плочите от внезапно попадение на "нокътяците", в онези моменти, когато не контролира ситуацията.

В допълнение към изместването на акцента, хората, които искат да се отърват от лошите навици, могат да бъдат посъветвани да се отпуснат. В края на краищата, причината да гасна ноктите също е свързана със стреса. За да нормализирате психологическото състояние и да се отклонявате от опита, трябва да промените ситуацията:

  • Пътуването ще помогне да се отдалечите от потискащата ситуация и да запълнете с нови впечатления.
  • Отлична помощ при отвличане на вниманието от проблемите ще бъдат дейностите за отпускане и медитация. Те ще спомогнат за успокояване на нервната система и за известно време ще отвлекат вниманието от навика.
  • Изненадващо е, че е доста ефективен при решаването на проблема с релаксиращи процедури – масаж (общо и само на ръце), сауна, и салон козметик.
  • Не пренебрегвайте и успокоявайте. Тинктури от майчица, чай от лайка, таблетки глицин и други подобни. също отвличане на вниманието от навика. Основното нещо е да не злоупотребявате с мощни лекарства, но е по-добре да се консултирате с лекар.

Както можете да видите, причините, поради които хапят ноктите си на ръцете, са причинени от доста сериозни условия, които са потискащи психиката, а не чрез тормоз на лоши нрави. Действията тук трябва да се претеглят, като се търси всеки случай по определен начин за преодоляване на проблема и не забравяйте за интегрирания подход.

Гледайте видеоклипа: Най – добра реч, която ще чуете някога – Гари Йърофски

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: